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轻微血稠喝木耳汤能帮忙0

2019-05-11 13:59:27 | 来源: 小吃

吃甚么降血脂?黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,还能增强机体免疫力。这类改进后的“木耳汤”不但实用,做起来也很容易。

轻微血稠喝“木耳汤”能帮忙

单位有位老大姐,体检查出轻微血脂高,也就是血稠。在健康讲座上,她得到1个好方子:喝木耳汤。1个月后,血脂就降下来了。

木耳汤制作方法:10克黑木耳泡发后放入6小碗的冷水中,中火煮沸,再将1两瘦肉丝、3片姜、5枚干枣1起放入,改小火慢炖40分钟。关火前,加入食盐、味精。煲成汤后剩两小碗。每天吃1次,30⑷5天为1个疗程。轻微血脂高1个月就见效。为了巩固疗效,可隔几个月吃1个疗程。

医生点评:

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,还能增强机体免疫力。这类改进后的“木耳汤”不但实用,做起来也很容易。

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